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与心灵相约,与健康同行
来源:   发布日期:2021年12月06日

    为进一步加强我院学生心理健康教育工作,宣传和普及心理健康知识,更好地帮助新生适应大学生活,dafabet唯一官方网址于11月23日晚在田家炳报告厅举办了“新生心理健康”讲座。我院邀请到国家心理咨询师姚茜老师作为主讲人,向2021级全体新生普及心理健康知识。

与心灵相约,与健康同行

    讲座伊始,姚老师通过一系列的测试和有趣的图片形象地讲解了新生们现存的心理健康问题。她积极与台下进行互动,请同学们畅所欲言分享自身实际存在的问题并针对性地介绍了管理情绪的多种方法,鼓励大家正确面对学习和生活中的困难,始终保持健康的心态。她强调,大家要多多关心身边的朋友,建立良好的人际关系,通过增加交流的频率来缓解自身的心理压力。听完姚老师绘声绘色、生动易懂的讲座,同学们纷纷表示大有收获,在今后的学习生活可以更好地面对情绪问题和心理压力。

与心灵相约,与健康同行

    姚老师运用浅显易懂的图文、直观明了的数据、幽默轻松的语言带领同学们真正走进心理学的世界,让我院学子了解到实用的心理知识与缓解压力的有效方法。这不仅提高了学生心理危机干预和处理能力,也改善了学生心理健康状况。相信这次的讲座能帮助学生摆脱心理困惑,拨正前进航向,为同学们的健康成长保驾护航,同时有助于同学们关爱生命,悦纳自我,善待他人,培养健全的人格。

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